การเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน ผู้เล่นควรตระหนักว่าบ้านนั้นมีข้อได้เปรียบเสมอ และการเล่นควรทำด้วยเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่กระทบต่อการครองชีพของคุณ
การยืนยันอายุ
การเล่นเกมในประเทศไทยจำกัดเฉพาะผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป หากคุณไม่ถึง 18 ปี กรุณาหยุดการใช้บริการนี้ทันที เรายืนยันและปกป้องสิทธิ์ของผู้เยาวชน
สัญญาณเตือนของการเล่นเกมที่เป็นปัญหา
หากคุณพบตัวเองในสถานการณ์ต่อไปนี้ อาจเป็นเครื่องหมายของปัญหาการเล่นเกม:
- พยายามจะชดเชยความสูญเสีย (การไล่ตามความสูญเสีย)
- ซ่อนกิจกรรมการเล่นเกมจากครอบครัวหรือเพื่อน
- เล่นเกมมากขึ้นเพื่อให้ได้ความตื่นเต้นเช่นเดียวกัน
- ใช้เงินที่ตั้งใจไว้สำหรับค่าใช้จ่ายอื่น ๆ ในการเล่นเกม
- ปฏิเสธหรือปิดบังขนาดของการเล่นของตนเอง
- รู้สึกหงุดหงิด เมื่อไม่สามารถเล่นได้
- เล่นเกมเพื่อหลีกหนีจากปัญหาหรือความรู้สึกลบ
- ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อเล่นเกม
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
หากต้องการควบคุมการเล่นเกมของคุณ มีเครื่องมือต่อไปนี้ให้ใช้ได้:
- ขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนสูงสุดที่คุณจะฝากในช่วงเวลาหนึ่ง
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนสูงสุดที่คุณยินดีที่จะเสียในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน
- การตรวจสอบความเป็นจริง: รับการแจ้งเตือนปกติเกี่ยวกับเวลาและเงินที่ใช้ไป
- การยกเว้นตนเอง: ขอให้ปิดบัญชีของคุณชั่วคราวหรือถาวร
- ระยะเวลาหมดเวลา: ตั้งค่าเซッชันให้สิ้นสุดหลังจากเวลาที่กำหนด
องค์กรสนับสนุน
หากคุณกำลังต่อสู้กับปัญหาการเล่นเกม องค์กรต่อไปนี้สามารถให้ความช่วยเหลือและการสนับสนุนแก่คุณ:
- สหราชอาณาจักร:
- GamCare - www.gamcare.org.uk
- GamStop - www.gamstop.co.uk
- ออสเตรเลีย:
- Gambling Help Online - www.gamblinghelponline.org.au
- แคนาดา:
- สภาการเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ - www.responsiblegambling.org
- สหรัฐอเมริกา:
- สภาแห่งชาติเพื่อการเล่นเกมปัญหา - www.ncpgambling.org
- เยอรมนี:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- ประเทศไทย:
- หากต้องการความช่วยเหลือ กรุณาติดต่อสถาบันสุขภาพจิตหรือศูนย์ให้คำปรึกษาท้องถิ่น
ขอการช่วยเหลือ
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีปัญหาการเล่นเกม ก